СЕКС-МЕНЕДЖМЕНТ СІМЕЙНОГО ЖИТТЯ

Доросла жінка дозволяє собі практично все: від молодого коханця до скандалу із чоловіком для підсилення відчуттів. Вона не боїться експериментувати, говорити, що і як їй подобається, знає своє тіло, вміє керувати своїм настроєм і розуміє, що найефективніші ліки від головного болю – це гарний якісний секс. Зріла сексуальність багата і …

СТОРІТЕЛІНГ: ЯК НАПИСАТИ ПРО СВОЮ МРІЮ

Перед Новим роком ми всі знову стаємо захопливими мрійниками. Чи існує якась особлива магія, яка допопомає нашим мріям здійснюватися? Так, це віра, яка фундаментується на попередньому досвіді і на нашому баченні заповітноі мріі у всіх іі деталях. У кожної мріі є своя цікава історія, яку можна загадати собі та розповісти …

Директор “Корпорації “Я”

Як стати директором “Корпорації “Я”? Розвивати власний бренд! Чітко, планомірно та систематично. Вийти за рамки освіти, професії та кар’єри. Стати помітним, єдиним та неповторним у своїй сфері діяльності. У дитинстві ким я себе тільки не уявляла. Хочу бути Аллою Пугачовою, заявила у два з половиною роки. Це було наприкінці сімдесятих. …

ПОМСТА

Помста – страва, яку подають холодною. Проте скільки ж в ній є пристрасті, емоцій, вогню. Бажання праведної помсти бурлить енергією і картинками беззаперечної справедливості. На щастя, не всі готові відплатити тією ж монетою своєму кривднику. Адже крім гарячого бажання помститися у кожного з нас є моральність, віра, цінності, і перетнути …

31 справа, яку варто зробити в грудні

Починається грудень – фінішна пряма до Нового року. Не встигнеш моргнути в півока, як вже свято, ялинка і довгоочікувані ледачі перші дні січня. Якщо в робочому графіку планую грудень ще у вересні, то мої особисті завдання зазвичай виростають як бурульки на даху після відлиги – швидко та несподівано. Тому останні …

5 способів віднайти свою самоцінність

Самоцінність можна визначити як прийняття себе незалежно від зовнішніх факторів, думки і оцінки оточуючих та власного настрою. Тобто прийняття цінності себе в будь-якому емоційному та фізичному стані, з усіма вадами і перевагами, з перемогами та поразками. Шлях до усвідомлення власної цінності непростий та, в певному сенсі, безкінечний. Життя буремне, і …

Як запалити внутрішнє сонце

Кожна людина хоч раз у житті відчуває знесилення, апатію, депресивний стан. Це нормально, так само, як і зміна пір року. Як співав Андрій Макаревич: «Бывают дни, когда опустишь руки, и нет ни слов, ни музыки, ни сил». Давайте визначимося із поняттями. Ми часто називаємо цей стан депресією. Але насправді депресія …

ОСІНЬ БЕЗ ДЕПРЕСІЇ. МОЖЛИВО?

Зменшення тепла і світла багатьох  заганяє в особливий стан, який часто йменують осінньою депресією. Що з цим робити і чи робити щось взагалі? Осінь – неймовірна пора, коли людина може повноцінно відчути себе частинкою всієї живої природи. Але природний осінній ритм – бажання більше їсти (буває навпаки, зовсім не їсти), …

ЖІНОЧИЙ БІЗНЕС ЯК ЖИВИЙ ОРГАНІЗМ

Все є енергія і все потребує енергії. Жінкам властиво вкладати власну енергію у те, що вони створюють. Не просто ж так, ми називаємо бізнес, справу, проєкт – своїм дітищем. А це значить, що воно потребує не лише професійних, знань та навичок, а й турботи, уваги і живлення. Давайте поміркуємо, як …

БАГАТОДІТНЕ МАТЕРИНСТВО

Коли я стала зустрічатися зі своїм майбутнім чоловіком якось напівжартома ми вирішили, що у нас буде свій приватний будинок і троє дітей. За будинок відповідав чоловік. Про трьох дітей «пожартувала» я. На тому і зійшлися.  Зараз, згадуючи про цей епізод, скажу чесно, дивуюся. Тому що від початку не думала про …