В похмурий осінньо-зимовий період поїздка в теплі краї далеко не примха розуму, а здебільшого – щире бажання і навіть потреба тіла. Хоч на тиждень скинути светри, пальта та шарфи, перестати втягувати шию, стискати плечі та горбити спину, щулячись від холоду та пронизливого вітру. Хоч на тиждень випустити своє тіло з …
Осінь – пора, котра тішить око яскравими барвами, огортає теплими шаликами та смакує гарячими напоями. Разом з тим звертає увагу на здоров’я, настрій та емоції, котрі змінюються з часів безтурботного літа. Отже, саме час подбати про баланс на всіх рівнях. Пропоную прислухатися до давньої науки Аюрведи. Завдяки дотриманню рекомендацій з …
Вважається, що красою переймаються більше жінки. Це нам властиво орієнтуватися на красу у своєму житті: одяг, простір, стосунки, зовнішній вигляд та внутрішній стан. Часто красу зменшують до чогось гарненького, симпатичного, яке вписується в створені кимось модні рамки. Але ж краса – це прояв чогось більшого, глибшого, ціннішого. Краса є шляхом …
Невід’ємною частиною життя жінки, і не тільки її, є одяг. Домашній, на вихід, для побачення, на особливі події і ще багато для чого. Хтось надає йому сакрального значення, а для когось на першому місці зручність. Комусь подавайте якість і ексклюзив, а для іншого в пріоритеті простота, екологічність та розумне споживання. …
Хочемо ми цього чи ні, але наші слова рідко розходяться з нашими справами, особливо якщо мова про неконтрольовані, сказані зопалу чи автоматично. Люди помічали це здавна, звідти і вирази “накаркати”, “наврочити”, “в недобру годину сказано”, “в добру годину сказати, в лиху мовчати”. Що ж це, забобони чи життєвий досвід? Радше …
З приходом осені батьки школярів зайняті вирішенням важливого питання – як допомогти своїм дітям адаптуватися до школи та зменшити стрес для всієї родини. Адаптація – пристосування дитини до нових умов в школі, психологічна та соціальна. Психологічна, тому що дитині потрібно навчитися приймати рішення, прогнозувати свої дії та їх наслідки. Соціальна, …
Жінка не може йти реалізовувати свій соціальний потенціал, доки не буде впевненою, що вдома все гаразд. Тому гармонізація домашнього простору та стосунків є обов’язковою. Та є одне “але”. До цього всього має бути зарядженою батарейка самої жінки. Жінки шукають баланс та часто не знаходять його. Як мама трьох діток та …
Планування, розклади, тайм-менеджмент, дедлайни – це все міцно увійшло у сучасне життя жінки. Ми плануємо роботу, відпочинок, покупки, зрештою – життя. Тому цілком закономірно, що вагітність також попадає у список планування жінки. Проте не завжди план втілюється у бажані строки або й взагалі не поспішає реалізовуватися. У цій статті розберемо …
У дітей натхнення до навчання і більш глибокого пізнання світу відбувається спонтанно. Так, як відбувається вдих. Адже ми народжуємося, щоб розвиватися і пізнавати. Але часом трапляється так, що вдих не відбувається природно. Тому батькам варто звернути увагу на певні речі і допомогти дитині надихнутися. Готовність Якщо дитина не прагне навчатися, …
Не знаю, може, у когось восени і холонуть почуття, але я разом з улюбленим поетом Пушкіним можу з цим посперечатися. Саме до осені весняні почуття, схожі на молоде ігристе вино, настоюються і стають терпким к’янті – впевненим, насиченим і благородним. Тому на осінь у мене зазвичай великі плани. Вони стосуються …
