Генеральне прибирання майорить на горизонті чистою незаплямованою репутацією, проте втомлює ще до зустрічі з ним. Скільки не відкладай, а прибрати свою оселю до свята – обов’язок кожної поважаючої себе господині. Шкода, що такі подвиги забирають багато сил, тому частенько на підготовку душі до свята не вистачає ні часу, ні наснаги.
У дитинстві найжирнішим маркером того, що свято наближається – був повний переворот вдома. Мама і бабуся перетворювалися на цілодобових кухарок, прибиральниць, завгоспів. Якщо дитиною, я мала можливість за цим невдоволено спостерігати, то з дорослішанням відчувала свято напругою і бажанням зникнути впритул до самого святкування.
Дитинство пройшло, а звичка готуватися до свята залишилася. Тільки тепер у ролі цілодобового монстра порядку і кухні була я. До тих пір доки не втомилася, а мій чоловік не сказав: «Досить!»
Після цього довелося задуматися: а навіщо я роблю все це? Чому до свята я доживаю, а не зустрічаю із радістю в серці та душі. Довелося познайомитися із власними обмеженнями, переконаннями, принципами. Не обійшлося і без відкриттів. Виявилося, що прибирання, особливо генеральне, несе в собі певний духовний зміст і дрібку магії.
Попелюшка чи Мері Попінс
Пригадуєте історію Попелюшки? Лише тоді, коли будуть зроблені усі хатні справи, вона отримувала право здалеку подивитися на бал у замку. Мені здається, що всі ці завдання і були придумані злою мачухою для того, щоб зрештою Попелюшці тільки хотілося прийняти горизонтальне положення. Та й перспектива дивитися здалеку на свято – таке собі задоволення. І, якби не Фея та її помічники, не бачила б працьовита дівчинка нічого, окрім віників та підлоги.
Висновок: справжня підготовка до свята включає щось набагато важливіше, ніж банальне прибирання до ранку.
А тепер пригадайте, як легко з цим усім впоралася Фея. Ви можете сказати, що це ж була чарівна паличка і магія. А я відповім, що тепер знаю, як кожна з нас може так робити. Бо насправді весь фокус у стані, з яким ви займаєтеся прибиранням, чи будь чим іншим.
А ось на сцені Мері Попінс. Вишукана, елегантна, жіночна. Ні, вона не тягне на собі весь віз обов’язків по підготовці. Вона вміє залучити усіх до того, чим займається і в чому їй потрібна допомога. Вона квітуча і задоволена життям. Вона дає право кожному обирати те, що йому до душі, а собі – своє. Але найбільше кидається в очі, як ця леді робить все із бажанням та задоволенням. В неї свято кожен день, і вона до нього готова. Ким вибираєте бути ви?
Чому перед святами
Не секрет, що більшість релігійних свят співпадають із певними фазами місяця та циклами природи. Тому невипадково підготовка до них включає велике прибирання. Місяць допомагає зробити це якнайлегше і найкраще.
На місяць, що спадає ідеально проводити очисні заходи. Це стосується простору, і, власне, тіла та душі. У цей період найкраще позбавлятися від старих речей, негативних звичок та установок, брати піст.
Не варто розпочинати прибирання на повню. Буде важко вам, і простір ніби протистоятиме усьому, що ви робите. Не отримаєте очікуваного результату, натомість відчуєте втому і невдоволення.
А от на місяць, що росте, можна робити покупки і облаштовувати своє затишне гніздечко. Займатися не лише плануванням, а й активною реалізацією.
Практична магія
Всьому потрібно дати своє місце. Це працює на рівні думок, почуттів, речей. На рівнях матеріального і духовного світу.
Я була б не зовсім відвертою, якби не розповіла вам про справжню магію прибирання. В мене є кілька технік, які називаю практична магія. Суть їх полягає в тому, що якщо хочеш навести лад у житті – займись порядком у своєму домі, шафі, поличках. Хочеш побачити можливості – мий вікна. Хочеш позбутися непотрібних думок – викинь зайве.
Кожна жінка володіє цією магією. Пригадайте, коли у важкі хвилини ви хапалися за ганчірку і починали незаплановане генеральне прибирання. Або ж із завзяттям позбувалися усього непотрібного, старого, віджившого. І ось тут ховається найвищий зміст. Тепер це не прибирання. Це гармонізація простору.
Як на мене, суто прибирання – це вимога і потреба гігієни. Та й знаходитися у чистому приміщенні набагато затишніше, ніж у хаосі, навіть творчому. Тому його можна довірити клінінговій компанії, делегувати хатній помічниці або розподілити обов’язки між усіма членами родини. Тоді як гармонізацією власного простору варто зайнятися особисто.
Правила ефективної гармонізації простору
Духовна складова додає змістів усьому, що відбувається. І, якщо ви зайняті не прибиранням, а гармонізацією простору, то, швидше за все, цей процес буде для вас медитативним. Як ви даєте місце порядку у власному будинку, так і у вашій голові наводиться лад. Все розкладається по поличкам. З чимось прощаєтеся, а щось здобуваєте. Відстежуєте як ви взаємодієте із власним простором, і як він із вами. Які є улюблені місця, а котрі – не ваші.
Якщо вам потрібна просто чистота у вашій квартирі або будинку, а ви втомилися вже від самої думки про це, то йдіть шляхом найменшого супротиву. Залучайте до цієї справи усю сім’ю, дозвольте собі неідеальність, зробіть програму мінімум.
Якщо у намірах гармонізація простору, то:
- Синхронізуйте зовнішнє бажання із внутрішнім. Нехай генеральне прибирання відбувається на усіх рівнях вашого життя і душі.
- Зважте наявні сили і час, щоб гармонізація відбулася зі змістом і в задоволення, а не стала черговим подвигом Попелюшки.
- Для почуття гармонізації іноді достатньо зробити одну або кілька важливих справ. Наприклад, прибрати у шафі і викинути непотрібні речі (або віддати тим, кому вони будуть у нагоді). Чи помити вікна. Визначити це просто: після того як це зробите, ви отримаєте душевне задоволення і відчуття «мені цього достатньо». Все інше з почуттям виконаного обов’язку делегуйте.
- Проводьте прибирання із почуттям вдячності до власного простору. Ви відчуєте наскільки міцно та потужно дім підсилює вас.
- Крім чистоти та порядку, гармонізація має на меті зробити так, щоб вам було затишно, красиво, спокійно. Це стосується не лише власного житла, а й орендованого. Важливо те, що цей простір вас прийняв. Тому зробіть його своїм місцем сили та наповнення.
- Запустіть нову енергію та зміни у ваш простір, а значить і життя. Сміливо робіть перестановку у квартирі чи будинку.
- Щоб зайнятися гармонізацією варто відчути лише бажання і потребу. Вона не вимагає дат, свят чи вказівок. Вона робиться за покликом душі і з душею.
Займатися генеральним прибиранням чи гармонізацією простору вирішувати вам. Свято наближається, і до нього потрібно підготуватися. Лишень ця підготовка починається з душі, тіла, а вже потім простору. Адже якби чисто не сяяло у вашому будинку, а в брудну душу свято не зайде.
Автор: ВАЛЕНТИНА БАС, шеф-редактор журналу “Навколо Woman”, психолог
