ЯК СТОСУНКИ З БАТЬКОМ ВПЛИВАЮТЬ НА ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ

Як виховати сильних, впевнених в собі дітей? Як знайти в собі внутрішні опори дорослій людині? Уроки мужності – це не випробування, які необхідно пройти. Надійна, впевнена в собі людина, з сильним внутрішнім стрижнем – це людина, у якої є образ сильного, турботливого внутрішнього батька. Внутрішні опори ми створюємо самі, але …

МАМА, Я ТЕБЕ ЛЮБЛЮ!

Життя починається з мами. З її ласкавих обіймів, стуку серця, ніжних слів та теплого молока. З неї починаються більшість психологічних травм, установок та сценаріїв. Мамі завдячують своїми успіхами та перемогами, і її ж звинувачують у невдачах та кризах. Мамина любов як благословення, а нестача цієї любові – трагедія усього життя. …

ЛЮБОВ ДО СЕБЕ, ОБМЕЖЕННЯ І ПІСТ

Не люблю себе навмисне у чомусь обмежувати, адже життя прекрасно справляється з цією задачею і без моєї допомоги. Моя перша реакція на будь-яке обмеження – спротив. Потім видихаю і розкладаю все по поличках. Повірте, обмеження теж можуть приносити користь і радість. Вся справа у підході до цього процесу.  Розділяю обмеження …

Психологічні причини зайвої ваги

Ставлення до ваги – соціальне явище. Кілька століть тому запаси жирку на талії вказували на забезпеченість і можливість їсти досхочу. У той час повнота була у моді і вважалася ознакою здорової жінки, здатної народити і ростити дітей. Коли ж суспільство заявило, що наявність їжі і статки не пов’язані, мода на …